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【蔡雪泥公益慈善基金會 X 中山健康中心】第七週課程花絮分享
【蔡雪泥公益慈善基金會 X 中山健康中心】第七週課程花絮分享
由臺北市中山區健康服務中心主辦、財團法人臺北市蔡雪泥公益慈善基金會協辦的「高齡友善課程－齡活保健班」，於7月8日辦理第七週課程〈護齒健牙銀齡好口力〉，邀請呂鈺婷專科護理師擔任講師，透過專業且淺顯易懂的講解，帶領學員認識高齡口腔保健的重要性，並分享口腔照護觀念，協助學員建立正確的口腔保健習慣，提升整體健康與生活品質。
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【蔡雪泥公益慈善基金會 X 中山健康中心】第六週課程花絮分享
【蔡雪泥公益慈善基金會 X 中山健康中心】第六週課程花絮分享
由臺北市中山區健康服務中心主辦、財團法人臺北市蔡雪泥公益慈善基金會協辦的「高齡友善課程－齡活保健班」，於7月1日辦理第六週課程〈關節保健之道〉，邀請余羅平物理治療師擔任講師， 帶領學員深入認識關節健康的重要性，並透過專業講解與實際操作，分享日常生活中簡單且實用的關節保健方法，協助學員建立正確保健觀念，提升自我照護能力。
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【蔡雪泥公益慈善基金會 X 中山健康中心】第五週課程花絮分享
【蔡雪泥公益慈善基金會 X 中山健康中心】第五週課程花絮分享
由臺北市中山區健康服務中心主辦、財團法人臺北市蔡雪泥公益慈善基金會協辦的「高齡友善課程－齡活保健班」，於6月24日辦理第五堂課程〈怎麼運動練到肺～心肺運動概念〉，邀請朱修儁呼吸治療師擔任講師，帶領學員認識心肺功能與健康的關係，以及如何透過適當運動提升心肺耐力，建立正確的運動保健觀念。
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【蔡雪泥公益慈善基金會 X 中山健康中心】第四週課程花絮分享
【蔡雪泥公益慈善基金會 X 中山健康中心】第四週課程花絮分享
由臺北市中山區健康服務中心主辦、財團法人台北市蔡雪泥公益慈善基金會協辦的「高齡友善課程－齡活保健班」，於6月17日辦理第四堂課程〈失落、孤單、與重生，談老年憂鬱的影響以及能如何因應〉，邀請范宜文諮商心理師擔任講師，帶領學員認識老年憂鬱的成因、常見徵兆及因應方式，協助長者建立心理健康觀念，提升面對生活挑戰的能力。
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