由臺北市中山區健康服務中心主辦、財團法人臺北市蔡雪泥公益慈善基金會協辦的「高齡友善課程－齡活保健班」，於7月8日辦理第七週課程〈護齒健牙銀齡好口力〉，邀請呂鈺婷專科護理師擔任講師，透過專業且淺顯易懂的講解，帶領學員認識高齡口腔保健的重要性，並分享口腔照護觀念，協助學員建立正確的口腔保健習慣，提升整體健康與生活品質。
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    俗話說：「牙好，胃口就好；胃口好，身體自然好。」隨著年齡增長，口腔健康不僅影響咀嚼與營養攝取，更與全身健康息息相關。本次課程中，呂鈺婷專科護理師首先介紹高齡者常見的口腔問題，提醒學員定期接受口腔檢查，及早發現、及早治療，才能有效維持良好的口腔健康。
    課程中，講師也分享正確的潔牙方式，希望透過正確的照護方式，降低口腔疾病發生的機率，讓長者能安心享受美食、維持良好的咀嚼能力。




     
    課堂中互動氣氛熱絡，學員們踴躍分享自身口腔保健經驗，也提出許多與牙齒保健、假牙使用及口腔照護相關的問題，呂鈺婷專科護理師皆耐心解答，並針對不同情況提供專業建議，讓學員對於高齡口腔保健有更深入的認識，也增加了日後自我照護的信心。
透過本次〈護齒健牙銀齡好口力〉課程，學員們不僅學習到實用的口腔保健知識，更了解到口腔健康是維持身體健康的重要基礎。未來，財團法人臺北市蔡雪泥公益慈善基金會也將持續與臺北市中山區健康服務中心攜手合作，規劃更多符合高齡者需求的健康促進課程，陪伴長者建立正確健康觀念，提升自我照護能力，共同打造健康、樂活的高齡生活。
 
 
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