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課程一開始，林鈺祥職能治療師與學員們進行簡單又有趣的樂活律動，透過肢體伸展與節奏感動作，讓大家跟著歡快的音樂放鬆身體、活動筋骨。 -
接著進行「聽力自我檢測」，幫助大家了解自己的聽力狀況，並搭配影片說明聽力保健的重要性，以及讓學員跟著一起做健耳操七式。 -
最後，老師帶領學員玩「聽力反應力」的遊戲，學員們聚精會神地聽聲音並快速做出指令動作，過程中笑聲不斷、互動滿滿，不僅動了身體，也訓練了大腦與聽力反應力。
